تبلیغات
فروش دامنه كارت شارژ - مطالب تیر 1391
فروش دامنه كارت شارژ
فروش كارت شارژ ایرانسل - همراه اول - تالیا

لینکدونی

آرشیو

لینکستان

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

عضویت در سایت

مشخصات شما

محور هراز از فردا سه روز مسدود است

جانشین مرکز کنترل پلیس راه از مسدود شدن محور هراز به مدت سه روز به دلیل انجام عملیات عمرانی خبر داد. سرهنگ کرمی اسد در گفت‌وگو با خبرنگار انتظامی فارس گفت:‌ از ساعت 8 صبح فردا تا ساعت 8 صبح روز چهارشنبه تردد در محور هراز ممنوع خواهد شد. وی ادامه داد: در محدوده مبارک‌آباد این محور انجام عملیات رفع اختلاف سطح، مسدود خواهد شد. جانشین مرکز کنترل پلیس راه اظهار داشت: دیگر محورهای شمالی کشور به عنوان محور جایگزین برای رانندگان باز خواهد بود. خبرگزاری فارس

دستگیری سارق در کمتر از 20 دقیقه

کارشناسان بررسی صحنه جرم موفق به دستگیری سارق اغذیه فروشی تنها پس از 20 دقیقه و در حین بررسی صحنه جرم شدند. سرهنگ حسین زاده رئیس پلیس آگاهی اصفهان گفت: در پی اعلام خبری مبنی بر سرقت یکی از اغذیه فروشی‌های سطح استان اصفهان کارشناسان بررسی صحنه جرم جهت انجام تحقیقات علمی پلیسی و جمع‌آوری شواهد و مدارک به محل سرقت اعزام شدند. وی تصریح کرد: با اعزام کارشناسان بررسی صحنه جرم به محل سرقت و بررسی‌های علمی فنی و پلیسی صورت گرفته از سوی این کارشناسان و بازبینی محل سرقت نظر این کارشناسان به دوربین مدار بسته مغازه مجاور محل سرقت شده جلب شد. وی افزود: با بازبینی فیلم دوربین مدار بسته مشخص شد که سارق با کلید اقدام به باز کردن در اغذیه فروشی می‌کند. با دقت و بررسی بیشتر این فیلم مکان‌هایی که در تماس انگشتان دست سارق بوده است مورد انگشت نگاری قرار گرفت. این مقام مسول در ادامه عنوان کرد: کارشناسان بررسی صحنه جرم در حین جمع‌آوری دیگر آثار و دلایل علمی و فنی جرم بودند که متوجه حضور شخصی در صحنه جرم شدند که مشخصات ظاهری آن شباهت بسیار زیادی به سارق اغذیه فروشی داشت. حسین‌زاده ادامه داد: با بررسی‌های بیشتر و بازجویی علمی از این فرد که در حین بررسی صحنه جرم صورت پذیرفت او ابتدا خود را از هر گونه بزهی مبرا دانست که در ادامه روند جمع آوری شواهد و ادله محکمه پسند و انگشت‌نگاری از آن با تطبیق قرار دادن آثار انگشت جمع‌آوری شده از صحنه جرم با آثار انگشت گرفته شده از آن خود را در برابر ادله و شواهد علمی و پلیسی دید و در نهایت لب به اعتراف گشود. وی اظهار داشت: متهم به نام رسول که برادر شاگرد مغازه بوده است و از سارقان سابقه‌دار است با اطلاع از غیر ایمن بودن قفل در مغازه و عدم سیستم ایمنی و دزدگیر مناسب در آن اقدام به سرقت از مغازه کرد که در نهایت با هوشیاری و ذکاوت کارشناسان پلیس آگاهی اصفهان دستگیر و جهت انجام تحقیقات بیشتر به پایگاه غرب پلیس آگاهی استان اصفهان منتقل شد. خبرگزاری فارس

نسخه فلسطینی دیگری با پاکسازی نژادی علیه مسلمانان میانمار در حال اجرا است

بسیج جامعه پزشکی با محکوم کردن حوادث میانمار هشدار داد: نسخه فلسطینی دیگری با پاکسازی نژادی علیه مسلمانان میانمار با تیغ اصلاحات آمریکایی در سکوت قبیح مجامع بین‌المللی و مدعیان حقوق بشر در حال اجرا است.   در بیانیه بسیج جامعه پزشکی آمده است: در آستانه ماه میهمانی خداوند رحمان این بار فرزندان مهربان ترین رسول او (ص) در جنوب شرقی آسیا - میانمار- و در سرزمین پدری خود مورد تجاوز قرار گرفته و به آتش کشیده می‌شوند و آنان که از این هجمه جان به در می‌برند غریبانه، آواره مرزهای شمالی آن کشور شده‌اند. در ادامه این بیانیه آمده است: مسلمانان میانمار به عنوان اقلیتی قریب یک یا چند میلیون نفر جمعیت و با سابقه صدها سال اقامت در آن سرزمین که تا چندی پیش مستعمره روباه پیر بود، اینک متهم به خارجی بودن شده‌اند و از سالهای 1960 تاکنون ده‌ها بار توسط ارتش میانمار مورد قتل عام و شکنجه واقع شده‌اند. هنوز اندکی از ورود وزیر خارجه آمریکا به آن کشور نگذشته است که تیغ اصلاحات آمریکایی حلقوم زنان و کودکان مسلمان را در روستاهای آن سرزمین می‌برند و سرخ پوشان بودایی در سکوت قبیحانه مجامع بین المللی و انفعال بی شرمانه مدعیان حقوق بشر، تحت حمایت مسئولان و ارتش آن کشور با بدوی ترین روش‌ها اقدام به پاکسازی نژادی آن سرزمین می‌کنند و نسخه فلسطینی دیگری دوباره در حال اجرا است. بی شک که در فضای وارونه‌ای که به دست زورمداران آمریکایی، صهیونیستی و اجانب آن در جهان شکل گرفته انتظاری جز آن نیست که خون بهای جایزه صلح نوبل خانم "تین سین" اجساد مثله شده و سوخته شده زنان و مردان و کودکان مسلمان هموطن او باشد و یقیناً در فضایی که اسلام هراسی و بی حرمتی به مقدسات مسلمانان هر لحظه به گونه‌ای توسط دستگاه‌های تبلیغاتی و جنگ نرم شیاطین تبلیغ می‌شود باید هر روز در انتظار فجایعی از این دست باشیم. بسیج جامعه پزشکی ضمن محکوم کردن این خیانت بی‌شرمانه از همه مجامع آزاد بین المللی و سازمان‌های مدافع حقوق بشر و نیز دولت‌ها و ملت‌های اسلامی می‌خواهد که نقش حیاتی خویش را در جهت توقف این رویداد فاجعه بار و جلوگیری از اقدامات مشابه بعدی به عمل آورند. خبرگزاری فارس   

مواد معدنی ناتوانی حرکتی بیماران آترواسکلروزیس را افزایش می‌دهد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که انباشت مواد معدنی در مغز باعث افزایش ناتوانی بیماران مبتلا به آترواسکلروزیس (atherosclerosis) می‌شود. به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، محققان بر اساس نتایج تحقیقات خود دریافتند: انباشت مواد معدنی در بین سلولهای مغز بیماران مبتلا به آترواسکلروزیس (تصلب الشرایین) چه بسا نشانه اولیه مهم افزایش خطر درد و رنج این بیماران از مشکلات حرکتی به شمار می‌رود. محققان تاکید کردند: علائم بیماری آترواسکلروزیس از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است و این بدان معناست که کشف زودهنگام انباشت این مواد معدنی به سرعت تدوین ساز و کار درمانی برای پیشگیری از زیانها و آثار جانبی بیشتر این بیماری کمک می‌کند. آترواسکلروزیس یا سختی رگ‌ها، نام یک بیماری رگها است که با رسوب لیپید و مواد دیگر بر روی دیواره داخلی برخی رگ‌ها مشخص می‌شود. نتیجه این فرایند، تشکیل پلاک‌های فیبری- چربی (آتروما) بوده که با افزایش عمر به طور تدریجی افزایش می‌یابد و موجب تنگی رگ (استنوزیس) و یا دیگر عواقب می‌‌شود. تصلب شرایین یکی از دلایل عمده مرگ و میر در بزرگسالان در جوامع پیشرفته‌ است به طوری که برای آمریکا به تنهایی سالانه حدود 112 میلیارد دلار هزینه در بر دارد. خبرگزاری فارس

محققان آمریکایی فواید بیشمار روزه را کشف کردند

محققان آمریکایی در تحقیقات تازه خود فواید بیشمار روزه گرفتن برای سلامت انسان و تاثیر پیشگیرانه و درمانی آن در بسیاری از بیماریها را کشف کردند. به نقل از مجله “Pham – Octoal” فرانسه، گروهی از محققان آمریکایی و ایتالیایی تحقیقاتی را در زمینه چگونگی استفاده از روزه برای درمان برخی از بیماریها مثل بیماریهای مغزی نظیر آلزایمر و پارکینسون را انجام داد. این تحقیقات نشان داد: روزه گرفتن به مدت 2 روز باعث کاهش کالری‌ها می‌شود که این امر به افزایش مقدار سلولهای عصبی منجر می‌شود که اعصاب را فعال می‌سازد. در این تحقیقات آمده است: روزه گرفتن به مدت 10 روز پیاپی همراه با دنبال کردن یک رژیم غذایی مبتنی بر سبزی به بیماران دچار التهاب مفاصل در کاهش میزان درد ناشی از آن کمک می‌کند و همین وضعیت درباره بیماریهای مربوط به قلب نیز صدق می کند. بر اساس این تحقیقات، روزه گرفتن به مدت 12 روز نیز فواید خودش را در بیماران دارای فشار خون بالا نشان می‌دهد. در بخش دیگری از این تحقیقات آمده است: روزه گرفتن به مدت یک ماه کامل خطرات بیماری دیابت را به میزان 40 درصد کاهش می‌دهد زیرا بدن به جای گلوکز، کلسترول ترشح می‌کند که از چربیها به عنوان منبع انرژی استفاه می‌کند و این وضعیت سلولهای چربی در بدن را کاهش می‌دهد. بر اساس این تحقیقات، روزه گرفتن همچنین از برخی از بیماریها پیش‌گیری می‌کند و نقش درمانی آن در سرطانهای پوست، سینه و مغز به همان اندازه شیمی درمانی است و گرفتن روزه به مدت 5 روز به کاهش رشد تومورهای سرطانی کمک می‌‌کند. محققان ژاپنی نیز تحقیقاتی را روی 380 بیمار دچار برخی از بیماریهای روانی مثل افسردگی و فروپاشی عصبی انجام دادند و یک برنامه روزه گرفتن به مدت 110 روز را برای آنها اجرا کردند که باعث شد آنها به میزان 87 درصد از این علائم رهایی یابند. خبرگزاری فارس   

در اجرای برنامه پزشک خانواده جدی هستیم

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: عزم دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی در اجرای برنامه پزشک خانواده جدی است. به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، کمیته اجرایی برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با حضور حسن ابوالقاسمی رئیس دانشگاه ، احمدرضا فرسار معاون امور بهداشتی، مدیران و روسای مراکز و شبکه‌ها و جمعی از کارشناسان مربوطه در دفتر رئیس دانشگاه برگزار شد. در ابتدای این نشست حسن ابوالقاسمی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در سخنانی با تاکید بر اهمیت برنامه پزشک خانواده، عزم دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی در اجرای طرح پزشک خانواده را جدی برشمرد. وی با اشاره به این موضوع که این دانشگاه برای اجرای طرح پزشک خانواده از هر نظر آمادگی خود را اعلام کرده است، افزود: با وجودی که در فاز نخست 3 منطقه پیشوا، ورامین و شهریار از مناطق تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی برای شروع کار انتخاب شده بودند اما در حال حاضر تمام مراکز و شبکه‌های تحت پوشش دانشگاه با حداکثر توان خود، برنامه را در مناطق تابعه اجرا خواهند کرد. ابوالقاسمی در بخش دیگری از سخنان خود خاطرنشان کرد: پس از استقرار برنامه پزشک خانواده برای توانمندی سیستم بهداشت و درمان نیاز به تعریف یک سری ماموریت‌ها خواهیم داشت. در ادامه با ارائه گزارش مبسوطی از سوی جلسه مدیران و روسای مراکز و شبکه‌ها درخصوص وضعیت پیشرفت برنامه پزشک خانواده در مناطق تحت پوشش، اعضا درخصوص اقدامات انجام شده برای طرح پزشک خانواده، تعداد پزشکان ثبت نام کرده در سامانه، تعداد پزشکان معرفی شده به بیمه برای عقد قرارداد و مراکزی که آمادگی اجرای طرح را دارند به بحث و بررسی پرداختند. در نشست مذکور روسای مراکز و شبکه‌ها مهمترین مشکلات موجود در این طرح را عدم همکاری برخی پزشکان با سابقه برای اجرای برنامه، نبود حق امضای قراردادهای پزشکان توسط شعبات تامین اجتماعی، نیروهای مسلح و کمیته امداد در سطح شهرستانها و بی اعتمادی پزشکان به نحوه پرداخت‌ها از طرف سازمان‌های بیمه گر عنوان کردند. در نهایت پس از بحث و تبادل نظر اعضا مواردی نظیر تعامل بیشتر با نظام پزشکی، راه اندازی کال سنتر مرکزی در تهران در مرکز ارشاد ، استقرار برنامه در شهر جدید پرند با توجه به فقدان واحدهای بهداشتی درمانی در آن منطقه، جذب هرچه سریعتر پزشکان ثبت نام کرده در سایت برای معرفی به بیمه به تصویب رسید.  خبرگزاری فارس  

گزارش سایت فدراسیون روسیه از ترکیب تیم‌های کشتی ایران در المپیک

سایت فدراسیون کشتی روسیه در گزارشی ترکیب تیم‌های کشتی آزاد و فرنگی ایران در بازی‌های المپیک 2012 لندن را اعلام کرد. سایت فدراسیون کشتی روسیه، در گزارشی ضمن اعلام ترکیب تیم‌های کشتی آزاد و فرنگی ایران در بازی‌های المپیک 2012 لندن، حمید سوریان، دارنده 5 مدال طلای جهان را به عنوان پرافتخارترین کشتی‌گیر تیم ایران و رهبر این تیم در المپیک معرفی کرده است. در ادامه این گزارش در رشته کشتی آزاد مهدی تقوی و رضا یزدانی و در کشتی فرنگی سعید عبدولی و امید نوروزی به عنوان طلایی‌های کشتی ایران در رقابت‌های جهانی ترکیه به عنوان نفرات شاخص تیم‌های کشتی ایران معرفی شده‌اند. خبرگزاری فارس

خادم: برخی می‌خواهند منافع شخصی و گروهی خودشان را بر نتایج کشتی سوار کنند

مدیر تیم‌های ملی کشتی گفت: برخی از افراد و مسئولان می‌خواهند منافع شخصی و گروهی خودشان را بر نتایج کشتی سوار کنند. رسول خادم که در برنامه ورزش و مردم حضور پیدا کرده بود، درباره شرایط تیم ملی کشتی آزاد پیش از حضور در المپیک لندن و انتظارات بالا از این تیم، گفت: تیم‌های خوب در المپیک‌های گذشته کم نداشتیم. در تیم المپیک 92 بارسلونا علیرضا سلیمانی، مجید ترکان و امیررضا خادم قهرمان جهان بودند و عسگری محمدیان مدال المپیک داشت که خیلی از تیم حالا بهتر بودند، اما یک نقره و 2 برنز حاصل تلاش آنها در المپیک بود. وی ادامه داد: در المپیک 96 آتلانتا امیررضا خادم، اکبر فلاح و من 3 قهرمان جهان به همراه عباس جدیدی، غلامرضا محمدی و محمد طلایی از عنوان‌داران جهان بودند که حاصل آن یک طلا، یک نقره و یک برنز المپیک بود. در سال 2004 هم علیرضا دبیر، علیرضا حیدری و علیرضا رضایی همه از عنوان‌داران جهان بودند که فقط یک مدال طلا به‌دست آمد. خادم تصریح کرد:‌ در المپیک‌ها خیلی از مواقع تیم‌‌های خوبی داشتیم که به آنها امید بسته بودیم نتایجی در خور و شایسته کشتی ما کسب کنند، اما در 6 دوره المپیک که حضور داشته‌ایم در مجموع سهم کشتی ما 12 مدال؛ 2 طلا، 5 نقره و 5 برنز بوده است که به طور میانگین در هر دوره 2 مدال گرفته‌ایم. از طرفی در 5 دوره از این المپیک‌ها یک سرمربی هم حضور داشته است؛ منصور برزگر که سرمربی میدان دیده‌ای بوده است. مدیرتیم‌های ملی کشتی افزود: میدان المپیک میدان متفاوتی است، اما دلیلی ندارد که بخواهیم آن را بزرگ کنیم. با باورهای سنتی و باورهایی که کشتی‌گیران‌مان را در گذشته عازم مسابقات جهانی می‌کردیم نمی‌توان در این میدان نتیجه گرفت. دارنده مدال طلای المپیک آتلانتا تصریح کرد: امروز حجم حاشیه‌ها به طور جدی کشتی و کشتی‌گیران ما را تهدید می‌کند به طوری که تا کنار خط زرد تشک کشتی هم آمده است. فارغ از نگرش‌هایی که منافع خاصی را دنبال می‌کند، باورهایی وجود دارد که به تحلیل وضعیت فعلی می‌پردازد که چیزی به غیر از حاشیه برای کشتی و کادر فنی تیم‌های ملی ندارد. بار عمده این حاشیه‌ها هم بر دوش کادر فنی است و کسی نیست مقابل آنها سینه سپر کند. وی ادامه داد: بارها شاهد بودیم کشتی‌‌گیر قبل از اینکه به میدان برود، مربی از هم پاشیده است و نتوانسته بار روانی را تحمل کند. در المپیک آتلانتا قبل از مسابقه تیم از هم پاشید. در المپیک بارسلونا هم به همین صورت، در خیلی از المپیک‌های گذشته هم دچار همین حاشیه‌ها شدیم. به همین دلیل دنبال این هستیم که در المپیک لندن کشتی‌گیران را با نگرش جدید روی تشک بفرستیم. مدیر تیم‌های ملی کشتی درباره دلایل ناکامی کشتی ما در المپیک‌های گذشته گفت:‌ بهتر است بخش عمده‌ای از این مسائل بعد از المپیک گفته شود. در برنامه‌ریزی‌های فنی که انجام می‌دهیم نقطه اوج از نظر آمادگی جسمانی زمان محدودی را در بر می‌گیرد که نمی‌تواند بیشتر از 10 تا 15 روز باشد. در بسیاری از مسابقات یا نقطه اوج قبل از رقابت‌ها بود مانند آتلانتا یا بعد از آن. رسول خادم افزود: در تورنمنت‌هایی که در برنامه‌ریزی‌ها لحاظ کردیم با در نظر گرفتن این نقطه اوج، نقاط ضعف و قوت کشتی‌گیران مشخص می‌شود. تلاش کردیم با حضور در تورنمنتی مانند اسپانیا که سطح بالایی هم نداشت بخشی از نواقصی که در جام جهانی داشتیم را برطرف کنیم. متاسفانه در برنامه‌ریزی‌های فنی در المپیک‌ها و در تحمل بار روانی و حاشیه‌ای که به تیم تحمیل می‌شود مشکل داشتیم. وی ادامه داد: از طرفی همراهانی که با تیم اعزام می‌شوند، کشتی‌گیران را تحت فشار قرار می‌دهند و ابتکار عمل را از آنها می‌گیرد. نقش این همراهان چیزی جز بار اضافی بر دوش کشتی‌گیران نیست، به همین دلیل اعضای تیم‌های کشتی آزاد فرنگی را دیرتر از کاروان اعزام می‌کنیم. خادم خاطر نشان کرد: متاسفانه در آخرین لحظاتی که باید به نتیجه دست پیدا کنیم آن را از دست می‌دهیم. بارها در میادین مهم بخصوص المپیک از ناحیه داوری ضربه خورده‌ایم. متاسفانه شرایط خوبی را برای منظور شدن حق و حقوق کشتی‌گیران‌مان نداریم. حساسیت زیادی در فیلا روی کشتی ایران وجود دارد و به نظر می‌رسد برای جلوگیری از نتایجی که کشتی‌گیران ما ممکن است مقابل حریفان کسب کنند، وارد عمل شوند. وی افزود: تنها موضوعی که ممکن است مانع کار کشتی‌گیران ما در مقابل حریفان شود همین بحث داوری است. در تورنمنت اسپانیا نماینده فیلا که از کشور ترکیه بود نهایت تلاش خود را برای اعمال نفوذ در کشتی‌های کشتی‌گیران ما انجام داد. مطمئنم بیشتر از آنکه کشتی‌گیران حریف، رقیب ما باشند داوران حریف ما هستند. خادم در پاسخ به این سؤال که برای مقابله با استرس و بار روانی ناشی از نتیجه‌گیری در المپیک چه تدابیری در نظر گرفته شده است، گفت: حق مردم است که از کشتی انتظار بالایی داشته باشند. به خاطر جایگاه تاریخی و فرهنگی که کشتی در فرهنگ ما دارد، شکست‌ها و پیروزی‌ها معنا و مفهوم دیگری برای مردم دارد. در چند سال گذشته آنقدر جایگاه کشتی پائین آمده بود که خیلی از مردم قهرمانان کشتی را نمی شناختند. در برخی از رشته‌ها شاید پیروزی مقابل کشورهای حاشیه خلیج فارس انتظارات مردم را برآورده کند، اما در کشتی انتظارات بالا است. وی تصریح کرد: برخی از افراد و مسئولان می‌خواهند منافع شخصی و گروهی خودشان را بر نتایج کشتی سوار کنند. در چنین شرایط حساسی که باید به میدان مسابقه برویم شاهد فشارهای جانبی هستیم که برخی می‌خواهند سرنوشت خودشان را با برد و باخت کشتی‌گیران پیوند بزنند. خادم درباره انتقاداتی که در خصوص حضور تیم ملی کشتی آزاد در تورنمنت اسپانیا صورت گرفت، گفت: این کار یک سنت‌شکنی بود که انتظار ندارم این کار جدید که برای نخستین‌بار صورت گرفته است، در نظر همه مثبت باشد و طبیعی است که برداشت‌ها متفاوت باشد. وی با اشاره به عملکرد خوب کمیل قاسمی در این تورنمنت گفت: قاسمی حدود 2 ماه است که به تیم ملی آمده است و از استعداد بالایی برخوردار است چون خوب حرف گوش می‌کند و بالای 70 درصد از دستورات کادر فنی را پیاده می‌کند که نتیجه آن پیروزی مقابل قهرمان جهان بود. خادم ادامه داد: متاسفانه در برنامه‌ریزی‌های فنی تیم ملی در مسابقات تدارکاتی قهرمانان را به نقطه اوج می‌رسانیم، اما باید برنامه تمرینی را طوری تنظیم کنیم که به کشتی‌گیران آسیب وارد نشود. مدیر تیم‌های ملی کشتی با اشاره به تدوین آئین‌نامه‌ای برای برگزاری مسابقات انتخابی تیم ملی گفت: نقطه ورود به مسابقات انتخابی، قهرمانی کشور درنظر گرفته شده است. مسابقاتی که باید به جایگاه خودش برگردد. متاسفانه در چند سال اخیر قهرمانی کشور کم‌انگیزه برگزار می‌شد، اما طی فرآیندی مشخص نفرات برای حضور در تیم ملی برگزیده خواهند شد.  خبرگزاری فارس  

تمایل فدراسیون فوتبال برای قرارداد یک‌ساله با مارگاریتا/ مبلغ؛ 85 هزار دلار

رئیس کمیته بانوان فدراسیون فوتبال از تمایل برای امضای قرارداد یک‌ساله با گزینه پرتغالی تیم ملی خبر داد. هلنا مارگاریتا امروز برای مذاکره جهت هدایت تیم ملی فوتبال بانوان بزرگسال ایران وارد تهران شد و جلسه‌ای با رئیس و نایب‌رئیس بانوان فدراسیون فوتبال برگزار کرد. فریده شجاعی، نایب‌رئیس بانوان فدراسیون فوتبال در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در خصوص این جلسه گفت: مارگاریتا اعتقاد دارد یک قرارداد صوری با وی ببندیم تا به کشورش بازگردد و برنامه‌هایش را تنظیم کند. در حال حاضر، هم ما تمایل داریم و هم مارگاریتا اما تا زمانی که یک سال با او کار نکنیم نمی‌توانیم عملکرد او را بسنجیم. بنابراین تصمیم گرفتیم قرارداد یک‌ساله با این مربی امضا کنیم. وی ادامه داد: تمایل دارم قرارداد با مارگاریتا بسته شود. خودش مبلغ 85 هزار دلار را برای یک سال به ما پیشنهاد داده و من فکر می‌کنم با توجه به اینکه نمی‌توانیم مربی مرد در اختیار بگیریم با همین مبلغ باید با او قرارداد ببندیم. وی پیش از این مبلغ 200 هزار یورو را پیشنهاد داده بود که این مبلغ را کاهش داد. رئیس کمیته بانوان فدراسیون فوتبال با بیان اینکه مارگاریتا قرار است فردا در تمرینات نوجوانان حضور داشته باشد، اظهار داشت: این گزینه پرتغالی امروز در تمرینات جوانان حضور داشت و عنوان کرد بانوان ایرانی از نظر تکنیکی قابل مقایسه با قطری‌ها نیستند. به گزارش فارس، مارگاریتا پیش از این هدایت تیم ملی فوتبال بانوان قطر را برعهده داشت. خبرگزاری فارس  

جواد نکونام به استقلال پیوست

کاپیتان تیم ملی فوتبال ایران پس از توافق با باشگاه استقلال با این تیم قرارداد بست. جواد نکونام پس از مذاکرات چند ساعته با مسئولان این باشگاه به توافق رسید و قرارداد یک ساله خود را با استقلال امضا کرد. با توجه به اینکه باشگاه استقلال فعلا از نظر مالی نمی‌تواند پول رضایتنامه جواد نکونام را به اوساسونا بدهد، قرار شد نکونام خودش پول رضایتنامه را به باشگاه اسپانیایی بدهد و سپس با دریافت چکی از باشگاه استقلال پول رضایتنامه‌‌اش را از این باشگاه بگیرد. با قطعی شدن حضور نکونام در استقلال پیراهن شماره 6 این تیم به وی تعلق می‌گیرد. همچنین پیش از این قلعه‌نویی گفته بود اگر نکونام به استقلال بیاید بازوبند کاپیتانی به او می‌رسد. خبرگزاری فارس  

کاربران Gmail رمز خود را عوض کنند

AOL می گوید که اطلاعات مربوط به یاهو که بر روی وب منتشر شده اند شامل رمز عبورهای معتبر ۱۶۹۹ اکانت می باشد. بعد از بهره برداری هکرها از نقص سیستم های کامپیوتری یاهو و به سرقت رفتن و سپس انتشار بیش از ۴۰۰۰۰۰ نام کاربری و رمز عبور یاهو بر روی وب، سایر وب سایت ها نیز در معرض خطر قرار گرفته اند. از این میان می توان به لاگین و ورود به سایت های گوگل، AOL و مایکروسافت اشاره کرد. این سه شرکت می گویند لازم است کاربرانی که اکانت یاهوی آن ها آلوده شده است، رمز عبور خود را برای سایت های جی میل، AOL، هات میل، MSN و Live.com تغییر دهند. یاهو ضمن انتشار بیانیه ای از مشکل امنیتی به وجود آمده عذرخواهی نمود و این را یکی از آخرین دشواری هایی دانست که این شرکت پس از، از دست دادن دو مدیر اجرایی ظرف یک سال گذشته که در این شرکت صورت گرفته با آن روبه رو می شود. این رخنه امنیتی انتقادات زیادی را از سوی متخصصان امنیتی متوجه یاهو نمود از جمله این که شرکت بزرگ و مطرحی مانند یاهو که به نوعی پرچمدار اینترنت محسوب می شود، بایستی به بهترین شکل از وظیفه محافظت و صیانت از داده ها و اطلاعات کاربران برآید. به گزارش پایگاه خبری فن آوری اطلاعات ایران از Ciol، دانا لنگکیک Dana Lengkeek، سخنگوی یاهو اظهار داشت یکی از فایل های قدیمی تر یاهو از شبکه Yahoo Contributor Network (که یک سرویس انتشار اینترنتی است که دو سال پیش توسط یاهو خریداری شده است) به سرقت رفته است، این شبکه به نویسندگان، عکاسان و فیلم برداران کمک می کند تا اثرهای خود را از طریق وب به فروش برسانند. او در ادامه افزود ما در حال ترمیم آسیب پذیری می باشیم، رمزهای عبور آلوده کاربران یاهو را تغییر داده ایم و به شرکت هایی که ممکن است مرتبط با اکانت های آلوده می باشند هشدار امنیتی داده ایم. به گفته مارکوس کری، محقق امنیتی شرکت Rapid 7، سایر شرکت هایی که احتمالا در معرض این ریسک امنیتی قرار داشته باشند عبارتند از کامکست، Verizon Communications و AT&T. او برآورد کرده است که یک میلیون اکانت کاربران سرویس های غیر از یاهو به این رخنه امنیتی آلوده شده اند. پارسیک 

ظرفیت پهنای‌باند اینترنت ملی

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با بیان اینکه فاز نخست شبکه ملی اطلاعات شهریورماه امسال عملیاتی خواهد شد، گفت: در این فاز جداسازی و تفکیک اینترنت از اینترانت ۳۱ استان به صورت همزمان و برای دستگاههای دولتی اجرایی می‌شود. به گزارش افکار نیوز ،رضا تقی پور در گفتگو با مهر از اتمام مراحل فنی فاز نخست شبکه ملی اطلاعات خبر داد و اظهار داشت: این پروژه به صورت همزمان در ۳۱ استان کشور برای کاربران دولتی و دستگاهها اجرایی خواهد شد. وی با بیان اینکه منتظر هماهنگی امور برای پیاده سازی این پروژه هستیم، ادامه داد: از نظر فنی مشکلی برای تفکیک اینترنت از اینترانت ملی نداشته و پیش بینی می کنیم که این مهم در شهریورماه اجرایی شود. وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات خاطرنشان کرد: در این فاز کاربران خانگی و شرکتهای خصوصی به هیچ وجه درگیر شبکه ملی اطلاعات نخواهند شد و از این بابت تفاوتی در دسترسی احساس نخواهند کرد؛ اما کاربران دولتی و دستگاههای حاکمیتی که میزبانی خود را به داخل کشور منتقل کرده و از مراکز داده داخلی استفاده می‌کنند از این تاریخ به بعد از پهنای باند شبکه ملی اطلاعات استفاده خواهند کرد و به طور قطع سطح امنیت دسترسی شان ارتقا می یابد. تقی پور با بیان اینکه بزودی با ابلاغ بخشنامه ای به دستگاههای اجرایی استفاده از پهنای باند شبکه ملی اطلاعات را اعلام خواهیم کرد، به مهر گفت: بالغ بر۵۰۰ گیگابیت بر ثانیه ظرفیت پهنای باندی است که می تواند در شبکه ملی اطلاعات مورد استفاده قرار گیرد. وی ادامه داد: دستگاههای دولتی به دلیل آنکه میزبانی آنها در داخل کشور است فعلا از این شبکه استفاده خواهند کرد و پس از آن نیز تمامی سازمانها و سایتهایی که میزبانی خود را به داخل کشور منتقل کرده اند می توانند از این شبکه استفاده کنند که امنیتی به مراتب بالاتر از شبکه ملی دارد. به گزارش مهر، به استناد بند الف ماده (۴۶) قانون برنامه پنجم توسعه جمهوری اسلامی ایران، وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات مکلف است نسبت به ایجاد و توسعه شبکه ملی اطلاعات و مراکز داده داخلی امن و پایدار با پهنای باند مناسب اقدام کرده و با استفاده از توان و ظرفیت‌های بخش‌های عمومی غیردولتی،‌ خصوصی و تعاونی،‌ امکان دسترسی پرسرعت مبتنی بر توافق نامه سطح خدمات را به صورتی فراهم کند که تا پایان سال دوم برنامه کلیه دستگاه‌های اجرایی و واحدهای تابعه آن و تا پایان برنامه، ۶۰ درصد خانوارها و کلیه مشاغل بتوانند به شبکه ملی اطلاعات و اینترنت متصل شوند. چندی پیش وزیر ارتباطات ایران را نخستین کشوری برشمرد که اعلام کرد فضای اینترنت کنونی برای ارائه اطلاعات با ارزش مناسب نیست و گفت: پس از آن ایده راه اندازی شبکه ملی اطلاعات را با ویژگی‌های شبکه‌ای امن، پایدار و با ظرفیت بالا، مطرح کردیم حتی پس از این اعلام ایران بود که امریکا نیز اعلام کرد اینترنت فعلی فضای مناسبی برای ارائه اطلاعات نیست و به اینترنت جدیدی نیاز است. پارسیک

خوردنی‌ها و نخوردنی‌های ماه مبارک رمضان

در این شب های نورانی و مبارک شاید خیلی از روزه داران عزیز به دنبال پاسخ به سوالی مناسب این شب ها باشند. واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک توصیه هایی را ارائه کرد است. توصیه هایی که برای خوردنی‌ها و نخوردنی‌های سحری، افطار و شام است اعلام شده به شرح زیر است: * افطار رطب یا خرما + آب: افطار کردن با خرما سنت است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های شیرین دیگر. 1- آبی که هنگام افطار می نوشید بهتر است نه زیاد گرم باشد و نه زیاد سرد باشد (معتدل) 2- سعی شود افطار و شام با هم مصرف نشود حداقل نیم ساعت بعد از افطار شام مصرف شود. 3- در افطار لبنیات مثل (دوغ و ماست) مصرف نشود زیرا بسیار سرد است و برای مغز مضر بوده و چه بسا احساس کسالت به انسان دست دهد. * شام 1- حریره بادام با آرد برنج قهوه ای، که با عسل یا شیره ی انگور یا شیره خرما شیرین شده باشد. 2- نان + پنیر +سبزی + مغز گردو + چند عدد خرما یا مقداری انگور رسیده. 3- اکتفا به یک نوع غذای ساده که بخار پز یا آب پز شده باشد. مانند: انواع پلوها و خورش ها. 4- می توان از غذاهای گوشتی یا غذاهای دریایی نیز در وعده شام استفاده کرد اما به مقدار کم (حداکثر دو بار در هفته ) 5- می توان از آش جو با کشک مرغوب استفاده کرد. می توان از انواع سوپها نیز استفاده کرد. برنج به مقدار کم – خوراک عدسی – گوشت و سبزی. * سحر 1- بهتر است در سحری از غذاهای گیاهی پخته یا خام استفاده شود. مثلا: سالاد فصل + دو قاشق غذا خوری جوانه گندم + لیمو ترش تازه و روغن زیتون و آن را خوب بجوید. سپس می توان مقدار کمی از غذاهای پخته گیاهی مانند پلو و خورشت گیاهی استفاده کرد. به جای گوشت درسحری می توان از قارچ استفاده کرد. 2- مقداری میوه و مغز بادام خام یا مغز گردو و پسته و فندق و تعدادی انجیر خشک خوب جویده شود بعد 2 لیوان آب خنک نیز میل شود. می توان در سحری چند دانه خرما یا انجیر یا میوه های دیگر نیز تناول کرد. 3- غذاهای حاوی حبوبات، خرما، پنیر، نان گندم سبوسدار ، شیر ، ماست محلی، میوه و سبزیجات ، نیز می‌توان مصرف کرد. * توصیه های کلی در مورد شام و سحری 1- در هنگام شام و سحری فقط از یک نوع غذا استفاده شود که شامل سه گروه غذایی باشد و در مصرف چند نوع غذا باهم خودداری شود. 2- سعی شود حتما سحری میل شود، زیرا به فرموده پیامبر (ص) درآن برکت است و نیاز تغذیه ای بدن را در طول روز تامین می کند و از کاهش قند خون و از بیحوصلگی و خستگی و کاهش یادگیری جلوگیری می کند. 3- در سحری غذاهای کم حجم مصرف شود، سعی شود غذاهای فیبردار مصرف شود. 4- مصرف سبزیجات و میوه جات هنگام سحری و شام بسیار مناسب است و کمک به دفع سموم می کند و تشنگی در طول روز را کاهش می‌دهد. 5- در شام و سحر سعی شود از آرد سبوسدار استفاده شود.(نانی که با ارد سبوسدار پخت شده باشد مانند نان سنگک) 6- در سحری از مصرف غذاهایی مثل: کوکو سبزی،کوکو سیب زمینی، کتلت، گوشت سرخ کرده، جوجه کباب، ماهی کباب، همچنین غذاهایی که ادویه زیاد دارند خودداری شود، زیرا این غذاها موجب تشنگی می شوند. 7- از مصرف غذاهای شیرین و چرب مثل زولبیا و بامیه در هنگام افطاری خودداری شود. 8- مصرف غذاهای ساندویچی و سس مایونز نیز ضرر دارد و مناسب نیست. 9- جهت احساس تشنگی کمتر می توان در پایان سحری لیموترش استفاده کرد. 10- در شام و سحری از مصرف غذاهای سنگین و سرخ کرده پرهیز شود. 11- بعد از مصرف سحری بلافاصله نخوابید. 12- در هنگام سحری از نوشیدن چای خودداری شود زیرا مدر بوده و دفع آب بدن را زیاد می کند و موجب تشنگی می شود. پارسیک به نقل از "ایسنا"

 
  • تعداد صفحات :2
  • 1  
  • 2  
 

درباره وبلاگ

فروش كارت شارژ ایرانسل - همراه اول - تالیا
مدیر وبلاگ : بهمن نوری

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان